Меня зовут Юлия Соколова - Я инструктор групповых фитнес-программ.
Инструктор-методист по оздоровительной физической культуре БГУФК. Участница различных международных конвенций в сфере фитнеса. Постоянно учусь чему-то новому, интересному и обязательно полезному в сфере фитнеса. С раннего детства я уже в спорте. Первые 8 лет это были бальные танцы. Затем я поменяла направление, но в танцах была ещё очень долго. Перейти в сферу фитнеса решила после окончания школы. И потихоньку к этому шла. Затем, после рождения дочери я плотно занялась нынешним любимым делом.

Фитнес для меня это не просто работа - это моя любовь от А до Я.
На моих занятиях вы получите удовольствие не только от самого тренировочного процесса, но и зарядитесь уймой положительной энергии. И если даже у вас не будет получаться, не стоит расстраиваться, я вас всегда поддержу и помогу. Ведь для меня главное, чтобы вы ушли не только в хорошей физической форме, но и с отличным настроением

Мои направления:

• Силовой тренинг
• Табата
• Круговая тренировка
• Стретчинг
• Здоровая спина+ мфр

В Зарядке меня можно встретить на занятиях:
пятница
9.00 «Здоровая спина»
10.00 «Пилатес»
суббота
10.00 «Пилатес»
11.00 «Стретчинг+МФР»
12.00 «Сила+гибкость»