Привет! Меня зовут Ольга.

Зарядке я провожу тренировки с петлями trx.

Я провожу тренировки для развития силы, выносливости, рекомпозиции тела. Я много внимания уделяю технике выполнения упражнений, потому что знаю что именно правильно выполненное упражнение работает.

Я имею высшее экономическое образование. В сфере фитнеса проходила обучение на курсах и семинарах по классической аэробике, функциональному и подвесному тренингу, хатха-йоге, стретчингу, диетологии.