Инструктор групповых и персональных тренировок. Опыт работы в фитнес-индустрии более двух лет.

До этого работала педагогом,преподавателем в сфере физической культуры и спорта.

За время работы в сфере фитнеса сформирована клиентская база групповых и персональных тренировок.

Любимые групповые направления:

- силовой тренинг (ягодицы и пресс, силовая
на все тело);
- функциональный тренинг (круговая;
тренировка, кардио и сила, степ-аэробика+сила);
- интервальный тренинг (Табата, степ
интервал);
- Степ-аэробика (базовый уровень);
- Пилатес;
- Суставная гимнастика (группы 50+);
- Здоровая спина (микс методик из Пилатес,
суставная гимнастика и МФР);

Последние два года регулярно проходит обучение в сфере фитнеса и внедряю в свою практику.