Привет! Меня зовут Милана.

Я йога-тичер, преподаю йогу, пилатес, йогалатес. В Зарядке веду хатха-йогу и йогалатес.

Мои практики направлены на работу с мозгом и сознанием через тело. Без насилия, нежно и бережно помогаю придти к себе, принять и осознать свое тело. Чаще всего от меня можно услышать фразу: «Практикуй и все придет».

Моё образование: высшее педагогическое. Специальность: учитель-дефектолог. Курсы подготовки инструкторов по йоге проходила в ООО «Фитнес образование». Закончила семинары по послеродовому восстановлению и фитнесу для беременных.

На моих занятиях легко, комфортно, весело.