Тренировка на свежем воздухе, подвесной тренинг TRX для новичков и "старичков".

2015-05-07
Тренировка на свежем воздухе, подвесной тренинг TRX  для новичков и "старичков".
Проведи выходной с пользой! Запишись на открытую тренировку! Прокачайся по полной!

Друзья, Школа здоровых привычек Йолка приглашает всех активных и спортивных посетить открытые тренировки на петлях TRX и сделать шаг на пути к стройной фигуре и здоровому телу.

Тренировки пройдут 10 мая в Парке Победы в 11.00, 13.00 и 15.00 часов под руководством международного квалифицированного тренера Алексея Никитюка

Что такое тренировка на петлях TRX 

Это тренировка с собственным весом, при которой прорабатываются все группы мышц.
При работе используется от 5 до 100% веса собственного тела. Благодаря постепенному увеличению интенсивности, тренировки можно начать с любого уровня подготовки. 

Занятия на тренажере TRX эффективно способствуют развитию силы, выносливости, гибкости и равновесия.

Петли TRX успешно используют для тренировок профессионалов во многих видах спорта: от бокса до гимнастики. Замечено, что после TRX- тренировок спортсмены меньше травмируются во время соревнований. 

Число мест строго ограничено!
Чтобы записаться заполняем форму регистрации по ссылке 
http://goo.gl/forms/f3F7OVFno2
 
Тренировка на свежем воздухе, подвесной тренинг TRX  для новичков и "старичков".
Тренировка на свежем воздухе, подвесной тренинг TRX  для новичков и "старичков".
Тренировка на свежем воздухе, подвесной тренинг TRX  для новичков и "старичков".
Яндекс.Метрика